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Tag: Depression

“अवसाद पर बात करना है इससे बचने की दिशा में पहला कदम”, जानिए ऐसा क्यों कहते हैं मनोवैज्ञानिक

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हम जानते हैं कि अपनी भावनाओं पर बात करना सबसे मुश्किल होता है, हम पब्लिकली इस पर बात करने ...

लॉकडाउन के कारण भविष्‍य लगने लगा है अंधकारमय, तो इन 4 तरीकों से करें नेगेटिव थिंकिंग को कंट्रोल

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कोविड-19 के बाद आइसोलेशन और भविष्‍य के प्रति असमंजस को बढ़ाया है। पर इस अंधकार में खोने की बजाए ...

कोरोनावायरस के मामले बढ़ने के साथ ही अवसाद और खुदकुशी के मामलों में भी हुआ है इजाफा

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कोरोनावायरस अपने साथ ढेर सारी समस्‍याएं लेकर आया है। अलग-अलग कारणों से लोग मानसिक अवसाद और तनाव की गिरफ्त ...

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