Tag: हेल्थशॉट्स

आहार ही हमारे शरीर को एनर्जी और ताज़गी देता है। शरीर को फि‍ट और यंग बनाए रखने के लिए ...

सत्‍तू इन दिनों पैनइंडिया में पॉपुलर हो रहा है। इसके शरबत से लेकर बाटी तक लोग इसके स्‍वाद की ...

इस ताजा शोध मे उन सात आदतों को अपनाने की सिफ़ारिश की गयी जो आपके हाइपरटेंशन के जोखिम को ...

वेजाइनल डिस्‍चार्ज बहुत ही सामान्‍य है, पर कई बार महिलाएं इसे लेकर बहुत परेशान हो जाती हैं। इसलिए हम ...

शिमला मिर्च का टैंगी फ्लेवर किसी भी फूड के टेस्‍ट को बढ़ा देता है। पर क्‍या आप जानती हैं ...

ओमेगा थ्री फैटी एसिड का उपयोग बिल्कुल सुचारू रूप से डॉक्टर्स की सलाह के बाद ही करना चाहिए, वैसे ...

पूरी तरह से शाकाहारी और प्रोटीन से समृद्ध टोफू आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। यहां हम आपको ...

हर रोज मूंगफली का सेवन आपको कई बीमारियों के जोखिम से बचा सकता है। आइए जानें मूंगफली के स्‍वास्‍थ्‍य ...