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avoid these 5 foods in winter to get rid of bloating.-  सर्दियों में ब्लोटिंग की समस्या से बचना है, तो इन 5 फूड्स से करें परहेज। 

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सर्दियों में ऐसे कई फूड्स हैं जिनका सेवन करने से ब्लोटिंग की समस्या होती है। हम आपको ऐसे ही...

5 सरल कदमो से मधुमेह का जोखिम घटाएं और अपने मेटाबॉलिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दें

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यदि आप मधुमेह को रोकना चाहती हैं, तो आपको अपने मेटाबॉलिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। आश्चर्य...

कितना सामान्य है आपके स्तन से डिस्चार्ज होना? आइये जानते हैं इस बारे में विस्‍तार से

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प्रेग्नेंट नहीं हैं या ब्रेस्टफीडिंग नहीं कर रही हैं फिर भी निप्पल्स से डिस्चार्ज हो रहा है, जानिए कब...

आपके लिए भी मुश्किल है झुककर पैर के अंगूठे को छूना? ये हो सकता है इन शारीरिक समस्‍याओं का संकेत

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पैर के अंगूठे को छू पाना सिर्फ आपके शरीर के लचीलेपन के बारे में ही नहीं, बल्कि आपके संपूर्ण...

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