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सर्दियों में ऐसे कई फूड्स हैं जिनका सेवन करने से ब्लोटिंग की समस्या होती है। हम आपको ऐसे ही...

यदि आप मधुमेह को रोकना चाहती हैं, तो आपको अपने मेटाबॉलिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। आश्चर्य...

एक अच्छी नींद के बाद भी बहुत ज्यादा थकान महसूस कर रही हैं, तो ये शरीर में लाल रक्त...

छींक आना बहुत सामान्य है और सामान्यतः इसमें चिंता की कोई बात नहीं होती। जानिए क्या हैं छींक आने...

बाइनॉरल बीट्स वह टूल हो सकता है जिसकी आपको जरूरत है एक अच्छी नींद के लिए। हम में से...

प्रेग्नेंट नहीं हैं या ब्रेस्टफीडिंग नहीं कर रही हैं फिर भी निप्पल्स से डिस्चार्ज हो रहा है, जानिए कब...

शरीर में विटामिन बी-12 की होना आम बात है, लेकिन इसके शरीर पर बहुत नाकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं।...

आपको डायबिटीज की समस्या नहीं होने के बाद भी आपका ब्लड शुगर लेवल हाई हो सकता है, हम आपको...

विटामिन डी शरीर के स्वस्थ कामकाज के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है, और कई बीमारियों को दूर रखता है,...

पैर के अंगूठे को छू पाना सिर्फ आपके शरीर के लचीलेपन के बारे में ही नहीं, बल्कि आपके संपूर्ण...