ओमेगा 3 फैटी एसिड, आपके संपूर्ण स्‍वास्‍थ्‍य के लिए एक अत्‍यावश्‍यक पोषक तत्‍व, जानें इसके बारे में सब कुछ 

ओमेगा थ्री फैटी एसिड का उपयोग बिल्कुल सुचारू रूप से डॉक्टर्स की सलाह के बाद ही करना चाहिए, वैसे तो ओमेगा थ्री फैटी एसिड वेज और नॉन वेज दोनों प्रकार के भोजन से प्राप्त होता है। ओमेगा थ्री फैटी एसिड को अक्सर ओमेगा थ्री भी कहा जाता है। ओमेगा थ्री में पॉलीअनसैचुरेटेड फैट की मात्रा …

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