ADVERTISEMENT
  • 5-Minute to cure Knee pain
  • Abaout Us
  • Blood Flow
  • Child Growth
  • Child Learning
  • Contact Us
  • Custom keto diet
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Dog Traning
  • Earn Easy
  • FatBurning
  • Herpes Virus
  • Home
  • kito diet
  • Leptitox strive
  • Privacy Policy
  • Resurge
  • SmoothyDiet
  • TedsWoodWorking
Monday, September 28, 2020
HealthyKnock.Com
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • Diet & Fitness
  • Other
  • New York Times
  • UK News
  • माँ के नुस्खे
  • self-care
  • mental-health
  • feminine-hygiene
  • weight-loss
  • Home
  • Diet & Fitness
  • Other
  • New York Times
  • UK News
  • माँ के नुस्खे
  • self-care
  • mental-health
  • feminine-hygiene
  • weight-loss
No Result
View All Result
Healthyknock.com
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home feminine-hygiene

इन 5 सिम्‍पल हैक्‍स को फॉलो करेंगी, तो दूर हो सकती है वेजाइना से आने वाली दुर्गंध

mohit by mohit
September 28, 2020
in feminine-hygiene
0
इन 5 सिम्‍पल हैक्‍स को फॉलो करेंगी, तो दूर हो सकती है वेजाइना से आने वाली दुर्गंध
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT


हालांकि वेजाइना की अपनी महक होती है, लेकिन इंफेक्शन या हॉर्मोन्स के कारण यह महक दुर्गंध में बदल जाती है। इन नुस्खों की मदद से आप उस दुर्गंध से छुटकारा पा सकती हैं।

READ ALSO

हां, सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से यूटीआई के रिस्‍क को कम किया जा सकता है, आइए जानते हैं कैसे

थैंक्‍स टू लॉकडाउन: आपकी वेजाइना को इन 4 तरह से फायदा पहुंचा रहा है वर्किंग फ्रॉम होम

ADVERTISEMENT

वेजाइना से बदबू हमारे लिए बहुत शर्मिंदगी का विषय है। वेजाइना की गंध कई बातों पर निर्भर करती है जैसे हमारी डाइट, हम कितनी चीनी खा रहे हैं और सबसे महत्वपूर्ण साफ-सफाई। आपकी वेजाइना किसी परफ्यूम की तरह नहीं महक सकती, लेकिन आप दुर्गंध दूर ज़रूर कर सकती हैं।

एक स्वस्थ वेजाइना से हल्की महक आती है, लेकिन यह आपके मेंस्ट्रुअल साइकिल के साथ बदलती रहती है। पीरियड्स के दौरान आपकी वेजाइना खून में मौजूद आयरन की महक लिए होती है। वैसे तो वेजाइना खुद ही साफ होती रहती है, अपने ph के कारण, लेकिन आपको कुछ बातों का ख्याल रखना जरूरी है।

इन पांच तरीकों से वेजाइना की दुर्गंध को दूर रखें-

1. हर बार पेशाब के बाद वेजाइना को धोएं

मदरहुड हॉस्पिटल, नोएडा में कंसल्टेंट गायनोकॉलोजिस्ट और ऑब्सेटेट्रिशन डॉ संदीप चड्ढा बताते हैं, “वेजाइना के लिए खास साबुन या वाश बाजार में उपलब्ध हैं, लेकिन यह किसी काम के नहीं हैं। वेजाइना को धोना ही सबसे बेहतर होता है। पेशाब करने के बाद और नहाते वक्त वेजाइना को पानी से अच्छी तरह धोएं।

जब भी यूरीन पास करें वेजाइना को धोएं। चित्र : शटरस्टॉक

2. जंक फूड न खाएं

जंक फूड आपकी वेजाइना के पीएच संतुलन को बिगाड़ देता है। यही नहीं, बहुत अधिक चीनी भी वेजाइना के लिए खतरनाक है। शुगर से आपकी वेजाइना में बैक्टीरियल वैजाईनोसिस इंफेक्शन हो जाता है।

वेजाइना को स्वस्थ रखने के लिए अपनी डाइट में ज्यादा से ज्यादा फल और हरी सब्जियां शामिल करें। दही खाना भी वेजाइना के लिए फायदेमंद है।

3. हर दिन अंडर गारमेंट्स बदलें

इंटिमेट हाइजीन बहुत ज़रूरी है। इसलिए सफाई के साथ-साथ हर दिन साफ अंडर वियर पहनना भी ज़रूरी है। सिंथेटिक के बजाय कॉटन के अंडर गारमेंट्स पहनें। अगर आपको ज्यादा पसीना आता है तो दिन में दो बार अंडर वियर बदलना ज्यादा बेहतर है।

4. ढेर सारा पानी पिएं

ज्यादा पानी का मतलब है ज्यादा यूरिन होना, और आप वेजाइना को ज्यादा बार धोएंगी। साथ ही ज्यादा पानी पीने से पेशाब में स्मेल कम होगी। इस वजह से वेजाइना भी बेहतर महकेगी।

ज्‍यादा पानी पीना आपकी वेजाइना के लिए भी फायदेमंद है। चित्र: शटरस्‍टॉक

5. सेक्स के बाद वेजाइना को धोएं

सेक्स के दौरान सीमेन, कॉन्डम या ल्यूब आपकी वेजाइना का पीएच बिगाड़ देते हैं। सेक्स के बाद अपनी वेजाइना को धोएं या वाइप करें। सेक्स टॉयज के इस्तेमाल के बाद भी वेजाइना को धोना चाहिए।

डॉ चड्ढा बताते हैं,”वेजाइना को कभी भी टॉयलेट पेपर से न पोछें क्योंकि यह वेजाइना के लिए कठोर होता है और आपको खरोंच लग सकती है। यही नहीं, इस कारण से इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।”

इन आसान सी आदतों को अपने जीवन में शामिल करें और देखें कैसे आपकी वेजाइना साफ और दुर्गंध रहित होगी।





Source link

ADVERTISEMENT
Tags: bad smell of vaginacauses of vaginal smellhow to control vaginal smellvaginavaginal smellयोनि से आने वाली बदबू को कंट्रोल करने के उपाययोनि से बदबू आती है क्‍या करेंवेजाइनल इंफेक्‍शन.वेजाइना से आने वाली दुर्गंध
ADVERTISEMENT

Related Posts

हां, सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से यूटीआई के रिस्‍क को कम किया जा सकता है, आइए जानते हैं कैसे
feminine-hygiene

हां, सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से यूटीआई के रिस्‍क को कम किया जा सकता है, आइए जानते हैं कैसे

September 28, 2020
थैंक्‍स टू लॉकडाउन: आपकी वेजाइना को इन 4 तरह से फायदा पहुंचा रहा है वर्किंग फ्रॉम होम
feminine-hygiene

थैंक्‍स टू लॉकडाउन: आपकी वेजाइना को इन 4 तरह से फायदा पहुंचा रहा है वर्किंग फ्रॉम होम

September 28, 2020
जिसे आप वेजाइना समझती हैं वह असल में वल्वा है, आपको जाननी चाहए इसकी एनाटोमी
feminine-hygiene

जिसे आप वेजाइना समझती हैं वह असल में वल्वा है, आपको जाननी चाहए इसकी एनाटोमी

September 28, 2020
प्रस्तुत हैं, आपकी योनि के बारे में 7 दिलचस्प बातें, जिनके बारे में शायद आप नहीं जानती
feminine-hygiene

प्रस्तुत हैं, आपकी योनि के बारे में 7 दिलचस्प बातें, जिनके बारे में शायद आप नहीं जानती

September 28, 2020
पेशाब करने के दौरान जलन होती है? तो हो सकती हैं ये 5 स्वास्थ्य समस्याएं
feminine-hygiene

पेशाब करने के दौरान जलन होती है? तो हो सकती हैं ये 5 स्वास्थ्य समस्याएं

September 28, 2020
आपकी योनि के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए खतरनाक हो सकते हैं ये 5 फूड, जितना दूर रहेंगी, उतना अच्‍छा
feminine-hygiene

आपकी योनि के स्‍वास्‍थ्‍य के लिए खतरनाक हो सकते हैं ये 5 फूड, जितना दूर रहेंगी, उतना अच्‍छा

September 28, 2020

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

Recent Posts

  • इन 5 सिम्‍पल हैक्‍स को फॉलो करेंगी, तो दूर हो सकती है वेजाइना से आने वाली दुर्गंध
  • बरपीस vs रनिंग: जानिए जल्दी वेट लॉस के लिये कौन सी एक्सरसाइज है बेहतर
  • सुबह की शुरुआत करें इस कॉफी और केले की स्मूदी के साथ, जो है प्रोटीन से भरपूर
  • #मम्मी कहती हैं, पुदीना पेट दर्द की परफेक्ट दवा है
  • कम नींद लेना बना सकता है आपको टाइप 2 डायबिटीज का शिकार, कहती है यह स्टडी
  • Uber Can Continue Operating in London, Judge Rules
  • जानें कब चिंता करने की आदत के बारे में आपको ज्‍यादा चिंतित होना चाहिए
  • हां, सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से यूटीआई के रिस्‍क को कम किया जा सकता है, आइए जानते हैं कैसे
  • Courts Covid backlog ‘could last 10 years’
  • परांठा से लेकर दाल-चावल तक, जानिए क्यों होने चाहिए ये भारतीय फूड आपकी वेट लाॅस डाइट में शामिल
  • Abaout Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • DMCA
  • Privacy Policy

© 2020 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Diet & Fitness
  • Other
  • New York Times
  • UK News
  • माँ के नुस्खे
  • self-care
  • mental-health
  • feminine-hygiene
  • weight-loss

© 2020 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In